Aora Life: Suplementos alimenticios naturales para sobrellevar la cuarentena
Cansancio, ansiedad, falta de concentración, insomnio, caída del pelo, … Estos son algunos de las consecuencias que me ha tocado sufrir durante la cuarentena hasta que probé Aora Life, los suplementos alimenticios naturales que me han ayudado a sobrellevar estos momentos lo mejor posible.
¿Quién iba a pensar hace unos meses que a estas alturas ya llevaríamos más de 50 días confinados en nuestros hogares? Todo esto está siendo muy duro para todos y yo lo estoy notando especialmente.
Los primeros días tenía mucha ansiedad. Tengo claustrofobia así que te puedes imaginar lo duro que fue para mí acostumbrarme a no salir de casa. Además, la incertidumbre me mataba y apenas podía dormir, no me concentraba y estaba muy cansada.
A esto se le unió la llegada de la primavera y de la astenia primaveral y, como no, la caída del cabello que me acompaña cada año por estas fechas. No aguantaba más la situación, así que cuando recibí los suplementos alimenticios de Aora Life comencé a tomarlos de inmediato.
¿Quieres saber cuál ha sido mi experiencia? Pues aquí te hablo de Aora Día, Aora Noche y Aora Capilar Intensivo y te cuento si realmente funcionan.
Aora Life: Suplementos alimenticios naturales
Aora Día
Un complejo de antioxidantes y vitaminas que ayuda a reforzar las defensas, reduce el nivel de estrés y de ansiedad, previene la depresión, aporta energía, reduce la fatiga y ayuda a mejorar la memoria y la fluidez verbal.
Está enriquecido con:
- ORA AOX®: Superóxido dismutasa (SOD), Resveratrol biodisponible, AMLA (Phyllantus emblica L.).
- ORA MOOD®: Con Azafrán, Witania, Rodiola.
- Magnesio: Ayuda a combatir el cansancio y la fatiga.
- Vitamina B6: Refuerza las defensas y mantiene la función neurológica normal.
El bote contiene 3 cápsulas. Se recomienda tomar de 1 a 2 cápsulas en el desayuno o en la comida. Yo sólo tomo una durante el desayuno porque considero que es suficiente.
Desde que empecé a tomarlo he notado que estoy menos cansada y que controlo mejor la ansiedad. Y lo mejor: me puedo sentar delante del ordenador y trabajar durante horas y me cunde, algo que no me pasaba antes. Me distraía con cualquier cosa y concentrarme era un suplicio.
En definitiva, ha sido toda una ayuda en estos días de confinamiento y de astenia primaveral que tanto me están afectando.
Aora Noche
No sé a ti, pero a mí no dormir bien me pone de mal humor y ya me puedo tomar 10 cafés al día que me resulto imposible concentrarme. Me pongo delante del ordenador y no sé ni por dónde empezar. Así que si me hacía falta Aora Día, Aora noche aún más.
Aora Noche es un suplemento alimenticio natural que mejora la calidad del sueño y ayuda a conciliarlo más fácilmente, reduce los niveles de estrés y ansiedad y proporciona un potente efecto antioxidante y regenerador que combate el estrés oxidativo y previene el envejecimiento de la piel.
Su fórmula está enriquecida con:
- Aora AOX® : Compuesto por Extracto de Amla, Resveratrol y Superóxido Dismutasa.
- Extracto de Pasiflora
- Extracto de Amapola
- Extracto de Azafrán
- Vitamina B6
- Melatonina
Esta combinación de ingredientes mejoran la calidad del sueño y lo hacen más reparador. De esta forma, la piel también puede llevar a cabo su proceso de renovación celular para reparar los daños y eliminar las impurezas que ha ido acumulando a lo largo del día.
Se recomienda tomar 1 cápsula cada noche, 30 minutos antes de irse a dormir. Y se nota. Desde que lo tomo, aunque me sigue costando un poco conciliar el sueño, tardo menos en dormirme y duermo mejor. Ya no me despierto por la noche y, a la mañana siguiente, estoy más descansada.
Aora Capilar Intensivo
Un suplemento alimenticio natural que aporta 6 beneficios para el cuidado del cabello y las uñas en un mismo producto.
Favorece el crecimiento del pelo, frena su caída, aumenta la resistencia a la rotura, aporta más volumen, potencia el brillo y ayuda a mantener el color natural.
Aora Capilar Intensivo está compuesto por:
- ORA Complejo Apple Nutricible 111®
- ORA Complejo Nutricible Capiboost®
- Extracto de arándano
- Amonoácidos: Cistina y Metionina
- Minerales: Cobre y Zinc
- Vitaminas B3, B5, C, D y E
- Ceramidas
- Queratina
Se recomienda tomar 1 comprimido por la mañana con un vaso de agua. Yo lo suelo tomar justo después del desayuno.
Eso sí, por el momento, no te puedo dar mi opinión porque con este tipo de suplementos hay que esperar para notar los resultados. De hecho, la marca recomienda tomarlo durante al menos 3 meses para notar un cambio significativo.
Lo que quizás sí que he notado desde las primeras semanas es que el pelo tiene más brillo. Últimamente, lo tenía bastante apagado y eso que he dejado un lado la plancha y el secador y ya no me lo lavo todos los días.
Consejos para combatir el estrés
Para combatir el estrés y la ansiedad también me está ayudando poner en práctica las 7 claves para combatir el estrés que ya te comentaba en uno de mis posts.
Llevar unos hábitos de vida saludables, aunque te cueste, te ayudará a reducir los niveles de estrés y de ansiedad. Aunque eso no quiere decir que debas privarte de las cosas que te hacen feliz o suponen una vía de escape en estos momentos.
Ahora que se está levantando el confinamiento y la cuarentena. Creo que el ejercicio físico, aunque sea moderado es una herramienta muy importante para combatir el estrés. Al final, nuestro cuerpo y nuestro cerebro se rige por la química y así como esos suplementos alimenticios pueden ayudarnos a cubrir algunas carencias de vitaminas que podamos tener, las endorfinas después de una carrera o paseito nos ayudarán a estar de mejor humor y sentirnos mejor. Un besito!
Estoy totalmente de acuerdo. Los suplementos alimenticios se deben combinar siempre con una buena alimentación y la práctica de ejercicio regular.
Un saludo!