¿Problemas con las ojeras? Olvídate de ellas

Al despertar, te miras en el espejo y ahí están las dichosas ojeras y las bolsas. Puede que no hayas descansado lo suficiente o que el paso de los años, inevitablemente, vaya haciendo estragos. Sea como sea, aquí te doy algunas claves para combatirlas.

La hinchazón, la fatiga ocular y la mirada cansada son sensaciones con las que tenemos que combatir las personas que tenemos ojeras y bolsas bajo los ojos.

Para aliviar los síntomas y hacer que desaparezcan, existen multitud de soluciones: desde los trucos más caseros hasta productos más específicos.

El cuidado de los ojos es una de las precauciones más importantes que debemos tener. No hay que olvidar que nuestra vista cumple una función importantísima y que nuestros ojos son un órgano muy sensible ante algunos agentes externos.

Cuando las ojeras o las bolsas son provocadas por algún aspecto de nuestro modo de vida, es necesario cambiar dichos comportamientos: a través de la alimentación, el ritmo de trabajo, la exposición al sol y extremar la limpieza para evitar en la medida de los posibles las alergias, etc.

Pero, además, podemos echar mano de diferentes estrategias que nos permitan ayudar a recuperar el cuidado de nuestros ojos y la fortaleza de nuestra mirada. A continuación, te enseño algunos de los trucos más recomendados:

Dormir en la postura adecuada

Muchas veces cuando sufrimos ojeras, la piel que se encuentra en la parte inferior de los ojos se percibe como hundida. Para recuperar el líquido que hemos perdido es importante colocarse en una postura adecuada. Para ello, dormir boca arriba unas 8 horas con la cabeza apoyada en una almohada gruesa nos será de gran ayuda.

Productos farmacéuticos específicos

Este tipo de productos, como Remescar, han sido diseñados para tratar de manera directa las ojeras. Suelen presentarse en forma de cremas, de fácil aplicación, que además de eliminar las ojeras permiten recuperar la apariencia inicial de nuestra piel.

Mantener el cuidado de nuestra piel

Aunque el tipo de piel varía en cada persona, es importante que su cuidado sea diario. Si te maquillas, la limpieza desmaquillante antes de dormir será imprescindible para que nuestra piel no acumule partículas que la pueden dañar o hinchar.

Si no usas maquillaje, una limpieza básica por la noche te ayudará a eliminar la suciedad producida por agentes como la contaminación.

Trucos caseros con alimentos

Si os gusta probar con algunos trucos caseros, podéis recurrir a ingredientes como el pepino o el tomate, con propiedades que ayudan a reducir las inflamaciones.

Hidratación continua

Está demostrado que nuestro cuerpo necesita hidratación y que, por ello, beber más agua es uno de los hábitos más saludables que podemos tener. En el caso de las ojeras, la ingesta de líquidos ayuda a que nuestra piel se mantenga sana.