Reconnect de Vitae, el mejor remedio para mejorar el rendimiento físico y mental

Disminuir el cansancio y mejorar el rendimiento físico y mental se convierte es algo imprescindible llegada la primavera, la época de exámenes o si te encuentras en un momento de mucha carga de trabajo y estrés.

A mí este año se me ha juntado la llegada de la primavera con una época de bastante trabajo y estrés por lo que este año estoy notando el cansancio aún más si cabe.

Es este caso, considera que los complementos alimenticios son fundamentales para garantizar un correcto rendimiento tanto físico como mental y, de hecho, siempre cuento con alguno de ellos en las épocas en que noto que mi energía se va agotando por completo.

Este año he tenido la oportunidad de probar ReConnect de Vitae, un complemento alimenticio que se encuentra a la venta en farmacias y del que te voy a hablar con todo detalle a lo largo de este post.

Reconnect, el mejor aliado para mejorar el rendimiento

Reconnect es un complemento alimenticio, especialmente recomendado para estudiantes y deportistas, que ha sido desarrollado para disminuir el cansancio, ayuda a afrontar mejor las situaciones y épocas de exámenes y estrés y, además, mejorar el rendimiento físico y mental.

Su fórmula está enriquecida con NADH, CoQ10, Serina y Vitamina C, una combinación de ingredientes que contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga y proporciona de forma natural la energía necesaria ayudándote a gestionar las épocas de estrés más eficientemente.

Por otra parte, al no tener ni cafeína, no provoca nerviosismo ni produce efectos secundarios.

Mi opinión

Un año más, desde que llegó la primavera, he notado más cansancio y fatiga.

Además, actualmente tengo más carga de trabajo y, debido a la operación bikini, llevo unos meses haciendo ejercicio de forma regular.

Todo eso unido al ajetreo de llevar y recoger al niño del colegio y acudir a las clases extra escolares por las tardes ha comenzado a hacer estragos en mi cuerpo y mi mente.

Por ello, decidí probar Reconnect de Vitae.

Llevo tomándolo unas semanas y la verdad es que estoy encantada porque noto menos el cansancio y la fatiga. No ha desaparecido completamente (en mi caso, sería un milagro, teniendo en cuenta la vida que llevo), pero sí que es cierto que me permite llegar al final del día habiendo rendido lo que debo tanto física como mentalmente.

Por ello, si estás pasando una época de más cansancio y estrés, te animo a que lo pruebes porque estoy segura de que va a ser un apoyo fundamental para sobrellevar las épocas de exámenes y de mucho trabajo, dos situaciones que suelen tener lugar antes de la llegada del verano y las vacaciones.

Consejos a tener en cuenta en las épocas de exámenes

Para finalizar, teniendo en cuenta que muchos estudiantes se encuentran afrontando sus exámenes finales o procesos selectivos como las oposiciones, los expertos de Vitae sugieren algunos consejos para mejor el rendimiento:

• Planificar las fechas para estudiar cada temario
• Priorizar los temas más importantes
• Leer, subrayar, hacer resúmenes y esquemas
• Razonar el contenido y memorizar las palabras clave
• Repasar lo estudiado
• Hacer exámenes de otros años
• Hacer descansos cada 2 horas de estudio
• Dormir unas 8 horas diarias
• Intentar mantener una actitud positiva
• Estudiar en un ambiente sin ruido o distracciones y bien iluminado
• Seguir una dieta equilibrada y evitar las comidas copiosas
• Hacer un poco de ejercicio al día para distraerse y despejar la mente

¿Estás pasando por una época de exámenes o de estrés? ¿Tomas algún complemento alimenticio en estos casos?